Beber muita água, hidratar e esfoliar a pele são algumas das maneiras de manter a cor bonita o ano todo
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Durante o verão são muitos os recursos utilizados para garantir um bronzeado bonito, saudável e duradouro. Mas o tempo passa, as outras estações chegam e a pele acaba desbotando. Manter a cor durante todo o ano não é fácil, mas é possível com algumas dicas. Confira.
- Esfoliação
- Nutricosméticos
- Beber água
- Pele macia
- Alimente-se bem
- Cremes autobronzeadores
O sol estimula a produção de um pigmento chamado melanina, que dá cor à camada superior da pele. Uma esfoliação a cada duas semanas ajuda a renovar essas células. E não precisa usar produtos caros. Em casa mesmo é possível fazer, usando sal, mel e um par de luvas para aplicar no corpo.
Existem no mercado alguns produtos que contém beta caroteno, licopeno e alguns óleos que ajudam a prolongar a produção de melanina e sustentar o bronzeado.
Quando pele fica seca, acaba descamando. Por isso, mantenha a hidratação em dia, alimentando as células de dentro para fora.
Além da água, a hidratação precisa ser feita também de fora para dentro e, para isso, um bom hidratante é fundamental.
Alguns alimentos ajudam a manter a pele bronzeada, como clara de ovo, queijo cottage, salmão, soja, amêndoas e abacates. Todos eles são ricos em tirosina, que estimula a produção de melanina.
Podem ser uma alternativa. Basta aplicar em todo o corpo com cuidado para não manchar.
Via Daily Mail
